Sport and Exercise Science (Strength and Conditioning) BSc (Hons)

Middlesex University

In diesem Modul wird dir ein breites Wissen über die Anatomie vermittelt, um ein Verständnis für die Prinzipien der Bewegung zu entwickeln. Du wirst die Funktion des Skelettsystems erforschen und die Bewegungsmöglichkeiten der Gelenke und die Art der Strukturierung des menschlichen Skeletts erkennen. Auf dieser Grundlage kannst du verstehen, wie die Knochen mit den Muskeln zusammenwirken, um die primäre Bewegung an den Gelenken zu ermöglichen. Das erworbene Wissen kannst du dann nutzen, um deine Trainerfähigkeiten in einer Vielzahl von Sportarten weiterzuentwickeln.

Dieses Modul vermittelt ein umfassendes Verständnis und Wissen über die wichtigsten akademischen Fähigkeiten, die die Studierenden für einen erfolgreichen Abschluss ihres Studiums benötigen. Du kennst die grundlegenden theoretischen Rahmenbedingungen für Forschungsmethoden und akademisches Schreiben, indem du ihr Verständnis für Literatur, die Beschaffung von Literatur, die Komponenten der Forschung und das Erkennen von Stärken und Schwächen demonstrierst.

Nach Abschluss dieses Moduls hast du ein Verständnis für die Aspekte von Kraft und Konditionierung für eine Reihe von Sportlern erlangt. Indem du die Prinzipien und Konzepte der Trainingstheorie aus einer Vielzahl von Quellen untersuchst, wirst du in der Lage sein, ein einfaches Bewegungsscreening durchzuführen, um funktionelle Stärken und Schwächen aufzuzeigen, sowie Derivate des Gewichthebens und plyometrische Übungen auszuführen.

Dieses Modul zielt darauf ab, die wichtigsten wissenschaftlichen Konzepte und Prinzipien der drei Hauptdisziplinen der Sportwissenschaft - Physiologie, Psychologie und Biomechanik - vorzustellen und anzuwenden. Du erhältst ein umfassendes Verständnis der menschlichen Bewegung, der physiologischen Mechanismen, die diesen Bewegungen zugrunde liegen, und der zentralen psychologischen Konzepte, die Gesundheit und sportliche Leistung beeinflussen. Du wirst auch lernen, wie du effektiv im Team arbeiten kannst, indem du praktische Untersuchungen in allen drei Sport- und Bewegungsdisziplinen durchführst.

Das Ziel dieses Moduls ist es, die theoretischen Grundlagen von Gesundheit und Fitness zu vermitteln, um dir das Selbstvertrauen und die praktischen Fähigkeiten zu geben, effektive Trainingseinheiten durchzuführen. Du wirst dein Trainerwissen durch eine Vielzahl von Themen erweitern, die von den Vorteilen und Risiken körperlicher Aktivität über die Entwicklung und Aufrechterhaltung von Gesundheit und Fitness bis hin zum Verständnis für die Optimierung und Überwachung der sportlichen Leistung reichen. Die theoretischen Einheiten unterstützen dich bei der Durchführung komplexer und routinemäßiger praktischer Leistungsaufgaben, die auf die Entwicklung effektiver Coaching-Fähigkeiten ausgerichtet sind, sowohl auf individueller als auch auf Gruppenbasis.

Dieses Modul vermittelt dir ein detailliertes Wissen über etablierte Konzepte im Bereich der menschlichen Bewegung und Programmierungsfähigkeiten. Dies ermöglicht es dir, effektive Trainingsprogramme aus einer Reihe von Quellen zu identifizieren und zu erstellen, um Athleten zu überwachen, zu testen und ihnen angemessen zu kommunizieren. Darüber hinaus ist das Verständnis dafür, wie man Informationen über Bewegungsmuster sammelt und zusammenfasst, um Verletzungen zu vermeiden und die Leistung zu maximieren, eine Schlüsselkompetenz. Dies ermöglicht es dir, effektiv mit einem Team zu interagieren und Athleten und Trainern anwendbares Feedback zu geben.

Dieses Modul vermittelt dir ein detailliertes theoretisches Wissen über Konzepte der Leistungsanalyse und praktische Fähigkeiten, die dich auf die Arbeit in einem Umfeld der angewandten Leistungsanalyse vorbereiten. Du lernst, relevante leistungsbezogene Daten zu sammeln, zu analysieren und zu präsentieren, um zu verstehen, wie die Leistungsanalyse im Sport eingesetzt werden kann. Du lernst auch die Aufgaben und Verantwortlichkeiten eines Leistungsanalysten kennen, der seine zwischenmenschlichen und kommunikativen Fähigkeiten für eine Reihe von Sportszenarien und Zielgruppen entwickelt und anpasst.

Vermittlung detaillierter Kenntnisse der wichtigsten Konzepte und Theorien der Sport- und Bewegungsernährung, die die sportliche Leistung beeinflussen können. Du erforschst die physiologischen und biochemischen Grundlagen der Sporternährung und entwickelst ein Verständnis für angewandte Strategien, die eine Anpassung der sportlichen Leistung ermöglichen. Du wirst solche Strategien in einem sportlichen Kontext diskutieren, indem du wissenschaftliche Literatur in einer mündlichen Präsentation und einer schriftlichen Fallstudie interpretierst und analysierst.

Dieses Modul zielt darauf ab, zusätzliche fortgeschrittene sportwissenschaftliche Konzepte aus verschiedenen Disziplinen einzuführen. Du wirst ihre Rolle bei der Optimierung der sportlichen Leistung und/oder Gesundheit in einem praktischen Umfeld untersuchen und analysieren. Du musst zeigen, wie interdisziplinär die theoretischen Grundlagen aus den Bereichen Coaching, Biomechanik, Physiologie, Psychologie, Kraft und Kondition sowie Reha in die Arbeit mit einem Kunden in der Praxis integriert und angewendet werden können. Dieses Modul wird dich in die Lage versetzen, geeignete interdisziplinäre Kenntnisse, Werkzeuge und Verfahren in der Arbeit mit Spitzensportlern und der allgemeinen Bevölkerung zu erfahren und anzuwenden.

Dieses Modul vermittelt dir die Fähigkeit, eine Reihe von wissenschaftlichen Informationen zu analysieren und alternative Methoden und Techniken zu vergleichen. Dazu musst du diese Informationen sammeln und zusammenfassen, um eine fachspezifische Forschungsfrage zu beantworten. Du verfügst über Kenntnisse etablierter Forschungsmethoden und -konzepte, die durch das Erkennen von Widersprüchen, Lücken und Einschränkungen in der Literatur.

Dieses Modul entwickelt deine Fähigkeit, die vertieften Kenntnisse und Fähigkeiten, die du in den vorangegangenen Kursen erworben hast, in Bezug auf ein berufliches Praxisumfeld anzuwenden. Du wirst ihre Arbeitspraxis reflektieren und bewerten müssen und in der Lage sein, einen problemlösenden Ansatz für die Praxis und das Arbeitsumfeld zu wählen.

Dieses Modul ist eine Synthese aus den Inhalten deines Grundstudiums und bietet dir die Möglichkeit, selbstständig zu lernen und ein Thema zu vertiefen. Es fördert die akademische Neugier, einen forschungsbasierten Ansatz und die Anwendung von Forschungskompetenzen, um die Entwicklung eines höheren Niveaus der Theoriebildung zu erleichtern. Du wählst ein Thema aus, das für deinen Abschluss relevant ist und zu dem du eine gründliche Untersuchung durchführen möchtest. Du beurteilst die Zuverlässigkeit, Gültigkeit und Aussagekraft der Belege, um Schlussfolgerungen und/oder Empfehlungen zu untermauern.

Dieses Modul zielt darauf ab, zusätzliche fortgeschrittene sportwissenschaftliche Konzepte aus verschiedenen Disziplinen einzuführen. Du wirst ihre Rolle bei der Optimierung der sportlichen Leistung und/oder Gesundheit in einem praktischen Umfeld untersuchen und analysieren. Du musst zeigen, wie interdisziplinär die theoretischen Grundlagen aus den Bereichen Coaching, Biomechanik, Physiologie, Psychologie, Kraft und Kondition sowie Reha in die Arbeit mit einem Kunden vor Ort integriert und angewendet werden können. Dieses Modul ermöglicht es den Studierenden, geeignete interdisziplinäre Kenntnisse, Werkzeuge und Verfahren in der Arbeit mit Spitzensportlern und der allgemeinen Bevölkerung zu erfahren und anzuwenden.

In diesem Modul wird dein systematisches Verständnis durch eine breite Wissensbasis der im Kraft- und Konditionsbereich verwendeten Prinzipien entwickelt. Außerdem wendest du dein Wissen an, um aktuelle Geräte und Techniken zu nutzen, mit denen du die Leistung kritisch analysieren und die Ergebnisse bewerten kannst. Du wirst Daten mit einer Reihe von etablierten fachspezifischen Techniken analysieren und Ergebnisdaten liefern, die in verschiedenen beruflichen Situationen wirksam sind.