Güç ve Kondisyon BSc (Hons)

The University of Winchester - The University of Winchester

• Samimi bir öğrenme ortamında yüksek kaliteli öğretimin keyfini çıkarın
• Bilimsel bilgi, pratik uzmanlık ve koçluk deneyimi kazanın
• Size özel spor ve egzersiz tesislerimizde çalışmalarınızda ve en sevdiğiniz spor dallarında kendinizi geliştirin
• Birleşik Krallık Güç ve Kondisyon Birliği yeterlilik belgesi ile uyumlu bir program müfredatını takip edin
• Ulusal Güç ve Kondisyon Birliği (NSCA) tarafından onaylanmış ve tanınmış program

Bu dinamik derece, sizi hızla büyüyen spor ve fitness alanında bir kariyerde fiziksel ve entelektüel kaslarınızı esnetmeye hazırlar. Alanında öncü olan kursumuz, sizi kanıta dayalı uygulamalar yoluyla spor (güç ve kondisyon) ve fitness (sağlık ve zindelik) endüstrilerine girmek ve olumlu katkıda bulunmak ve bu alanlarda etkili araştırmalar üretmek için gerekli lisansüstü becerilerle donatır.

Sekiz şeritli atletizm pistine sahip kendi stadyumumuz ve kampüsteki büyük bir spor salonunu içeren endüstri standardı spor ve egzersiz tesislerimiz etrafında şekillenen bu yenilikçi, bilim temelli program, tüm vücut sistemi beden eğitimi disiplinlerine, biyomekaniğe ve alandaki araştırma yöntemlerine odaklanmanıza olanak tanır.

Biyomekanik ve fizyoloji laboratuvarları gibi ısmarlama olanaklarla birleştirilmiş uzman öğretim, çağdaş spor ve egzersiz araştırma ve uygulamalarını eleştirel bir şekilde değerlendirmek ve bunlarla etkileşim kurmak için bilgi temeline sahip olmanızı sağlar.

Bu derecenin sonunda, takım sporları, bireysel performans gösterenler ve bireysel egzersiz yapanlar için kapsamlı bir ihtiyaç analizi yapabilirsiniz. Bu bilgileri kullanarak, belirli fizyolojik adaptasyonları ortaya çıkarmak için tasarlanmış antrenman programlarını planlayabilir ve uygulayabilir ve daha geniş sağlık ve refahı artırmak için programlar geliştirebilirsiniz.

Bu kurs üç temel bölümden oluşmaktadır:

Güç, Kondisyon ve Fitness

Bu branş, uygulamalı pratik anlayışınızı ve güç, hız, kuvvet, hareketlilik ve aerobik zindeliği geliştirmek için tasarlanmış bir dizi özel aktiviteyi öğretme becerinizi geliştirir. Bu branş özellikle tüm vücut sistemi entegrasyonunu ele alır ve metabolizma, beslenme, eğitilebilirlik ve adaptasyon gibi faktörlerin yanı sıra hormonal ve kardiyorespiratuar tepkileri inceler.

Spor ve Egzersiz Biyomekaniği

Bu bölüm, hem rekabetçi spor hem de rekreasyonel egzersiz ortamlarında yaralanmaları azaltmaya ve performansı artırmaya odaklanarak insan hareketinin mekanik analizine odaklanmaktadır. Hareketin mekanik prensiplerini, kinematik ve kinetik kavramları inceleyecek, anatomik bilgi geliştirecek ve bir dizi nicel ölçüm tekniğini keşfedeceksiniz.

Araştırma Yöntemleri

Bu bölüm, hem nicel hem de nitel araştırma metodolojilerine aşinalık geliştirmeyi ve bunları çeşitli spor ve egzersiz bağlamlarına uygulamayı amaçlamaktadır. Denetimli bitirme tezi, özellikle ilgilendiğiniz bir alanda bağımsız bir araştırma yürütme fırsatı sağlar.

Güç ve Kondisyon, sadece elit sporcularla değil, aynı zamanda spor takımları, ordu, polis teşkilatı ve uzman gruplarla da çalışma fırsatları sunan gelişen bir sektördür. Mezunlar güç ve kondisyon uygulayıcıları, kişisel antrenörler, fitness eğitmenleri veya spor ve egzersiz bilimcileri olarak çalışmaktadır. Diğerleri ise öğretim, eğlence, turizm, eğitim, araştırma ve sağlık alanlarında kariyer yapmaktadır.